Una vera e propria sferzata di energia in polvere, il magnesio supremo è l'integratore alimentare perfetto per l'estate. Ideale per sopperire le carenze di minerali e per i dare sollievo al corpo nei momenti di maggior tensione come quelli dell'attività sportiva, gli effetti del magnesio supremo sono un vero e proprio toccasana per l'organismo quando ci troviamo a combattere con caldo e affaticamento. Scopriamo insieme a cosa serve il magnesio supremo e quando assumerlo per sfruttare al meglio le sue potenzialità

Magnesio supremo a cosa serve

Integratore alimentare a base di magnesio e alleato ideale per reintegrare la giusta quantità di questo macroelemento all'interno del nostro corpo, il magnesio supremo aiuta a contrastare affaticamento e stanchezza, sia fisica che mentale, specialmente durante l'estate quando tutto l'organismo è messo a dura prova dalle temperature elevate e dei periodi di stress.

 In aggiunta a ciò, questo particolare integratore alimentare aiuta a stimolare il metabolismo e ha il potere di invogliare la produzione di anticorpi. Inoltre il magnesio supremo in polvere promette anche un'aiuto consistente ai muscoli perchè ricopre un ruolo fondamentale nell'assorbimento del calcio oltre che uno ugualmente importante per quanto riguarda l'apporto di energia e il rilassamento generale del corpo.

Magnesio supremo quando assumerlo

Visto che questo integratore alimentare sembra davvero un toccasana l'unica domanda che ci resta da porre è "Quando assumerlo?"

La risposta varia in base al motivo per cui scegliamo di assumerlo infatti:

  • magnesio supremo al mattino: perfetto da sciogliere in acqua prima del caffè, un cucchiaino di questo integratore alimentare può davvero far iniziare la giornata con tutta la carica e l'energia necessaria
  • Magnesio supremo la sera: ideale da assumere disciolto in acqua prima di andare a dormire, il magnesio supremo riesce a svolgere una funzione di totale rilassamento che arriva ad interessare tutto il corpo riuscendo così a contrastare anche l'insonnia

In linea di massima ed indipendentemente dalla reazione che vogliamo che scateni sul nostro corpo, è sempre consigliabile secondo gli esperti non assumerne più di due cucchiaini al giorno per evitare spiacevoli piccole controindicazioni, così come evitarne la somministrazione a donne in dolce attesa senza l'autorizzazione del medico.

 

Una volta scoperto il magnesio supremo a cosa serve e quali sono le modalità di assunzione e le dosi più indicate per il nostro organismo non ci resta che provarlo e giudicarne l'efficacia anche  su di noi e prepararci a vivere un'estate piena di energia e di meritato riposo