Quello della doccia per molti è un vero e proprio momento di relax. Abbandonarsi al getto tiepido dell’acqua dopo la fine di una lunga giornata sembra quasi riuscire a cancellare immediatamente tutto lo stress e la stanchezza accumulati permettendo così al corpo di ricaricarsi e accumulare le energie.

Durante questo momento, che per molti rappresenta un vero rituale, è bene munirsi dei prodotti per la doccia più indicati per la propria tipologia di pelle per riuscire così a prendersi a pieno cura del proprio corpo.

 

Prodotti per la doccia 

Esistono tutta una serie di prodotti essenziali per eseguire la perfetta routine sotto la doccia che si articola in diversi step:

 

  • Detersione: lavare via da viso e corpo smog e sudore è il primo step da intraprendere sotto la doccia. Utilizzare dei bagnoschiuma delicati, degli oli doccia lavanti o dei gel doccia energizzanti uniti ad una spugna naturale sarà utile allo scopo

 

  • Esfoliazione: l’autunno è il momento perfetto per rigenerare la pelle, ormai provata dai raggi di un lontano sole estivo. In questo caso utilizzare degli scrub esfolianti o dei gel doccia con microgranuli permetterà di eliminare dal corpo tutte le cellule morte e di dare nuova luce alla pelle

 

  • Idratazione: dopo ogni doccia che si rispetti arriva sempre il momento di concedere al corpo una meravigliosa coccola. Utilizzare una crema idratante corpo o un burro per il corpo e spalmarli con movimenti lenti e circolari, come durante un massaggio, è il modo ideale per concludere questo rituale

 

Accompagnare il tutto con delle gocce di olio essenziale alla lavanda permetterà al corpo di rilassarsi completamente in pochissimo tempo.

 

Prestare attenzione alla temperatura dell’acqua e alla durata della doccia, che per rilassare veramente deve essere di almeno 20 minuti, oltre che ai prodotti per la doccia giusti, riuscirà a regalare dei meravigliosi momenti di pace e tranquillità